C'est avec joie que je présente une gamme variée de cours, spécialement conçus en groupes de 12 participants maximum. Pour ceux qui préfèrent une approche plus personnalisée, je propose également des cours individuels.
Pour ceux qui aimeraient d'abord découvrir mon approche et ma méthode, je propose une option de cours d'introduction d'une demi-heure.
Le yoga se présente sous différentes formes. Quelle forme vous attire le plus ? Il y a des cours en groupe de Yin Yoga, Hatha Yoga, Restorative, Yoga&Dance.
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J'organise des ateliers pour les écoles, des ateliers parents-enfants et du yoga sur chaise pour les maisons de retraite.
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Vous êtes les bienvenus pour participer à une courte séance de yoga.
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